A partir du vendredi 14 mars 2025 dans la salle multi activités, nous vous proposons une activités de sport pour tous 
de 18h00 à 20h00.

Vous pouvez venir quels que soient votre âge, votre santé ou votre condition physique. Cette proposition est pour TOUS.

Sous la supervision d'un entraîneur diplômé, Tsivery, actuellement en formation BP JEPS viendra animer des séances de sport pour tous.

L'objectif est une reprise d'une activité sans impacts, sans faire monter le cardio. Les 1ères séances seront sous forme de mobilisations, étirements, quelques exercices pour réveiller ses muscles, de l'auto massage et de la relaxation. 
Les futures séances se construiront avec vos attentes et vos envies. 

Il s'agit de se remettre tranquillement dans des exercices pour sa santé, son bien être ou simplement pour la découverte.

Vous n'avez besoin que d'un tapis, d'une serviette et d'une bouteille d'eau. Et les séances sont gratuites.

Nous vous attendons nombreuses et nombreux, vendredi 14 mars à 18h00 dans la salle à côté de la Mairie.

Bien sportivement.




"Le sport est un voyage à l'intérieur de soi."

- Gary Mack